Retraite TRE

La relation au corps en miroir de la relation à l'environnement.

Un stage proposé et guidé par Andrea De Clerck.

L'écologie corporelle est un concept de l'écoféminisme : notre relation au corps et notre relation à la nature = même combat.

La nature peut faire peur, nous savons qu'elle nous fait/veut du bien, mais comment très concrètement ? Nous avons plutôt l'impression que le corps va souvent contre nous, surtout lors de stress traumatiques, qu'en est il alors ??

Je vous invite lors de ce ce stage à pouvoir faire l'expérience, avec le réflexe et en relation avec le corps thérapeute, de vos capacités de transformation et de guérison ( nous définirons ensembles ce que signifie pour nous la guérison ).

Pendant 5 jours ( 3 jours complets et deux demi journées ) vous aurez le temps de vivre, comprendre et intégrer comment vous accompagner et être dans une relation naturelle d'ouverture et de confiance envers la vie, par vous même.

Être son propre thérapeute : le corps comme thérapeute.

Le réflexe de la méthode TRE est un réflexe inné qui fait partie des ressources en nous qui terminent les traumatismes. En autonomie et en conscience, il est possible grâce à lui de naviguer dans le corps et de retrouver la relation et les dialogues internes, la sensibilité et le plaisir.

Comment se sécurise t'on profondément?

Ce réflexe a une profondeur unique et particulière, justement parce qu'il est partie intégrante du SNA, c'est à dire du cerveau involontaire/reptilien, au-delà de notre volonté.

L'activer est simple, mais apprendre à l'utiliser pour aller en "profondeur" est un art et nécessite pas mal de compréhension et de respect, un art relationnel entre nos différentes dimensions.

Je vous guiderai dans ce processus délicat et si puissant.

Au programme (non exhaustif ):

• théorie polyvagale et ses applications concrètes

• ralentir

• émotions

• pulsions

• relationnel de sécurité

• la sécurité en moi

• le plaisir en moi

• limites/savoir dire non

• la vie en moi

• tissus conjonctifs fascias et fasciathérapie

• étirements fascias

• voix et expression

• relation tête/coeur/ventre

Le cadre est tribal. Nous partageons nos vécus et émotions comme un groupe de vie, ce que l'un porte est porté par le groupe. Tout ce qui est présent est accueilli.

Le cadre est thérapeutique et protégé. Deux assistantes seront avec moi pour l'accueil et l'accompagnement spécifique. Ce qui sera vécu dans le groupe restera dans le groupe.

Détails pratiques :

• du 9 juillet a 15h au 13 juillet 13h

• en non résidentiel, les repas du matin et midi sont inclus ( repas végés et véganes, si besoin carné à prévoir ensemble par mail ).

• à Boitsfort, au centre "Les Béguinettes", à côté de la place Wiener tout près de la forêt de Soignes

• prix: 400 euros tt compris. Un acompte est demandé pour réserver définitivement votre place.

• Inscription : envoyez un mail à : ouiandrea@gmail.com

Le groupe est restreint pour la qualité des expériences, il y a un nombre maximum de participants.

Tous.tes bienvenu.e.s , ouvert aux débutants en TRE comme aux personnes en recherche d'approfondissement !

Au très grand plaisir de vous retrouver bientôt dans les profondeurs de la nature humaine.

Andrea De Clerck